Das Personal Training umfasst eine Vielzahl von Trainingsmethoden, einschließlich Krafttraining, Ausdauertraining, funktionellem Training, HIIT (High Intensity Interval Training) und vielem mehr. Andreas nutzt eine Kombination aus Übungen mit dem eigenen Körpergewicht, freien Gewichten, Widerstandsbändern und anderen Trainingsgeräten, um das Training abwechslungsreich und effektiv zu gestalten.
Er legt großen Wert auf die korrekte Ausführung der Übungen und die Vermeidung von Verletzungen. Er hilft dir mit der richtigen Technik inklusive einer umfassenden Anleitung und Beratung, um sicherzustellen, dass Du die Übungen korrekt ausführen und das Beste aus deinem Training herausholen kannst
Die Motivation und das Mentale spielen eine wichtige Rolle. Er unterstützt Dich dabei, deine inneren Barrieren zu überwinden und dein volles Potenzial auszuschöpfen. Durch positive Verstärkung, individuelle Betreuung und persönliche Unterstützung schafft er eine unterstützende Umgebung, in der Du deine Fitnessziele erreichst.
Andreas ist nicht nur ein Personal Trainer, sondern auch ein Motivator, Unterstützer und Partner auf dem Weg zu einem gesünderen und fitteren Lebensstil. Mit seinem Fachwissen, seiner Erfahrung und seiner individuellen Betreuung ist er der Ansprechpartner, um deine Fitnessziele zu erreichen und dein volles Potenzial auszuschöpfen
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Die Erfolge seiner Kunden sprechen für sich. Viele seiner Kunden haben bedeutende Fortschritte gemacht und ihre Ziele übertroffen. Von Gewichtsverlust und Muskelaufbau bis hin zur Verbesserung der sportlichen Leistungsfähigkeit bei Profis und Neulingen, haben sie mit Andreas› Hilfe ihre persönlichen Bestleistungen übertroffen.
Langjährige Kundenbindung plus eine unterstützenden und professionelle Trainingsumgebung sorgen für beste Ergebnisse. Hier geht es nicht um schnelle und dadurch kurzweilige Erfolge, Andreas begleitet Dich ganzheitlich auf deinem Weg zu einem fitteren und stärkeren ich, im Heute und für die Zukunft
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Andreas Schumacher
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